Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, dứa là một trong những thực phẩm giảm cân an toàn, hiệu quả. Dứa có công dụng ra sao, tác dụng giảm cân như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu những tác dụng của dứa trong vấn đề giảm cân qua bài viết dưới

Với những thay đổi đột ngột của cơ thể sau khi sinh nở thì bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là điều vô cùng cần thiết. Vậy phụ nữ sau sinh nên ăn gì để mang lại những dưỡng chất quan trọng cho quá trình phục hồi của cơ thể cũng như tăng cường nguồn